先日、産後4カ月のママから質問のラインがきました。
産後できる、効果的な鍼灸ってあるの？？
もちろんありますよ～！！
産後のママにこそ、鍼灸・マッサージを受けて頂きたいのです。
産後のママにお伝えしたいことは、こちらです↓↓
- 腰痛、股関節痛、肩こり、腱鞘炎など筋肉や関節への効果
産後はまだ関節がゆるんでいるため、筋や関節を痛めやすいです。
鍼灸は痛みの軽減と予防に効果。また、肩こりによる頭痛にも！ - 精神的な不調に効果
ホルモンバランスの乱高下と、赤ちゃんとの生活、
慢性的な睡眠不足でイライラしたり、落ち込んだり。
鍼灸は脳血流量を上げて、リラックスするホルモンが出やすい状態にします。
ストレスによる暴飲暴食なくなったという声も頂いています！ - 体の回復力を上げることに効果
睡眠の質を上げ、疲労回復を促進します。
産後、風邪を引きやすい、めまいがする、
身体の冷え、などなど産後の体質変化にも東洋医学の身体の診かたで、
その方に合ったオーダーメイドの治療を提供します。
生まれたばかりの赤ちゃんがいて、頼れる人が少ないと
どうしてもママの負担が大きくなりますよね。
そんな中で頑張らないなんてことはできない！
なので、頑張れる心とからだになるよう、
どうしたらこの時期を乗り切れるかを考えていきます。
不安も多いと思いますが、身体が調子よくなると心も前向きになります。
私も乗り越えてきました、きっと大丈夫です。
お気軽にご相談ください。
